Нарушение осанки у детей и подростков

Нарушение осанки и ее причины

Нарушение осанки – проблема, которая часто возникает в детском и подростковом возрасте, влияющая на здоровье человека в течение всей жизни. Из-за недостаточного внимания к профилактике и лечению, распространённость нарушений осанки среди молодёжи возросла по некоторым данным до 70 %, став, таким образом, не только медицинской, но и значительной социальной проблемой.

Осанка — это естественное положение туловища в расслабленном состоянии, при котором сохраняются природные изгибы позвоночника. Она подразумевает под собой описание формы тела, включая голову, плечи, форму грудной клетки и живота, наклон таза, положение ног и ступней. Процесс формирования осанки происходит с раннего возраста в процессе роста и развития скелета.

Нарушение осанки — это отклонения позвоночника от физиологической нормы, которое сопровождается  изменением формы тела и конечностей. Наиболее часто деформации происходят в период бурного роста, в подростковом возрасте.

При нарушениях осанки ухудшается функция дыхания и кровообращения, затрудняется деятельность печени и кишечника, замедляются обменные процессы, что приводит к снижению физической и умственной работоспособности. Дефекты осанки вызывают нарушения зрения (близорукость, астигматизм), отрицательно влияют на состояние нервной системы. Маленькие дети становятся замкнутыми, капризными, чувствуют себя неловкими, стесняются принимать участие в играх сверстников. У подростков могут наблюдаться жалобы на боли в позвоночнике, возникающие после нагрузок, чувство онемения в области между лопатками.

Нарушения осанки у детей и подростков могут иметь различные причины, но чаще всего носят функциональный характер. Гиподинамия (малоподвижный образ жизни), снижение мышечного тонуса, нерациональное положение тела при занятиях в школе и дома, плоскостопие, ношение неправильно подобранного рюкзака и отсутствие смены позы в течение большого количества времени – являются основными предрасполагающими факторами нарушения осанки.

Нарушение осанки определяется врачом на медицинском осмотре и подтверждается рентгенологически.

нет