Скоростные качества хоккеистов

Хоккей часто называют спортом космических скоростей. Огромны скорости мастеров хоккея, и все-таки самое непостижимое в этой игре – быстрота тактического мышления хоккеистов, умение мгновенно разобраться в непрерывно меняющихся ситуациях и принять самое лучшее, самое неожиданное для соперника решение.

В современное время хоккей очень популярен среди детей и служит прекрасным средством воспитания и приобщения их к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. Большое достоинство хоккея с точки зрения педагогики заключается в его командном характере, что развивает дух коллективизма и творческие способности.

Особенности игры предъявляют высокие требования к физической подготовке игроков. Хоккеист должен уметь быстро стартовать и преодолевать различные расстояния, изменять направление и темп движения, выполнять технико-тактические приемы игры, мгновенно реагировать на действия противников и партнеров, оценив игровую ситуацию, принять рациональное решение и выполнить соответствующее действие.

Анализ научно-методической литературы показывает, что наиболее благоприятные сроки для развития всех форм быстроты приходятся на возраст от 10 до 14 лет. Скоростная подготовка, как один из важных факторов повышения спортивного мастерства, в современном хоккее приобретает особое значение.

Этап подготовки хоккеистов совпадает с периодом наиболее активного формирования двигательного анализатора. Вот почему целенаправленное развитие комплекса качеств и навыков в этом возрасте в дальнейшем обеспечивает высокое спортивное мастерство.

Актуальность выбранной темы исследования определяется необходимостью воспитывать скоростные качества хоккеистов т.к. эти качества являются ведущими не зависимо от игрового ампула.

Объектом исследования – развитие скоростных качеств хоккеистов лет.

Предмет исследования – методы строго регламентируемого упражнения в развитие скоростных качеств хоккеистов

Цель исследования – выявить влияние комплексного воздействия методов строго-регламентируемого упражнения в развитие скоростных качеств хоккеистов 8 лет.

Задачи исследования:

Изучить общую характеристику скоростных качеств.

Выявить возрастные особенности развития скоростных качеств.

Ознакомиться с составом и структурой скоростных качеств хоккеистов.

Средства развитие быстроты юных хоккеистов.

Методы развитие быстроты юных хоккеистов.

Разработать комплекс упражнений для воспитания скоростных качеств юных хоккеистов.

Методы исследования:

Изучение специальной методической литературы

Организация исследования

Обработка и систематизация результатов

Волков Е. А. Управление и моделирование тренировки в спортивных играх: учеб. Пособие / Е. А. Волков, В. Н. Олефиренко. – Челябинск: УралГАФК, – 2017. – 255 с.

Даймонд, Дэн Энциклопедия хоккея. Редкие факты. Суперзвезды. Уникальное фото / Дэн Даймонд , Эрик Цвайг. - М.: Кладезь, АСТ, 2019. - 192 c.

Игорь, Андреевич Зубков Теоретические основы стратегического управления хоккейными клубами / Игорь Андреевич Зубков. - М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2019. - 691 c.

Карандин, Юрий Среди рыцарей хоккея (Заметки арбитра) / Юрий Карандин. - М.: Новосибирское книжное издательство, 2018. - 224 c.

Кукушкин, Всеволод Стенка на стенку. Хоккейное противостояние Канада - Россия / Всеволод Кукушкин. - М.: Человек, 2019. - 136 c.

6. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки: учеб. пособ./ Л. П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, – 2017. – 271 с.

 Мельников, И.В. Хоккей. Самый полный самоучитель / И.В. Мельников. - Москва: Высшая школа, 2020. - 208 c

Официальная книга правил КХЛ. - М.: Олимпия / Человек, 2019. - 172 c.

 Практическое руководство для тренеров. Программа ИИХФ "Учимся играть в хоккей". В 4 ступенях. Ступень B. - М.: Человек, 2020. - 383 c.

 Раззаков, Федор Российский хоккей. От скандала до трагедии / Федор Раззаков. - М.: Эксмо, 2019. - 448 c.

Рейзер, Леонид Юрьевич Неизвестный Харламов. Фотоповесть / Рейзер Леонид Юрьевич. - М.: Центрполиграф, 2020. - 284 c.

Спасский, О. Д. Хоккей / О.Д. Спасский, А.А. Рюмин. - М.: Физкультура и спорт, 2018. - 130 c.

Серегеев А.В. Дифференцированная методика скоростно-силовой подготовки хоккеистов разных игровых амплуа / А.В. Сергеев. –Москва, – 2017. – 250 с.

Сухов, В.В. Хоккей. 10 вопросов детскому тренеру / В.В. Сухов. - М.: Литера, 2020. - 831 c.

Фатеева О.А. Методика повышения эффективности техники бега на коньках хоккеистов 12 – 14 лет: О.А. Фатеева. – Тула, – 2017. – 348 с.

 Халл, Бобби Моя игра - хоккей / Бобби Халл. - М.: ЁЁ Медиа, 2017. - 706 c.

Харламов, Валерий Моя биография. Три начала / Валерий Харламов. - Москва: ИЛ, 2020. - 288 c.

Хоккей для начинающих. - М.: Астрель, АСТ, 2018. - 144 c.

 Хоккей. Книга-тренер. - М.: Эксмо, 2017. - 390 c.

19.Черапкина Л. П. Физиология спорта: пособие / Л. П. Черапкина; СибГУФК. – Омск: Б.и., – 2016. – 80 с.

20.Шигаев, А.С. Хоккей / А.С. Шигаев. - М.: Книга по Требованию, 2018. - 286 c.

21.Яременко, Н.Н. Хоккей. Наши / Н.Н. Яременко. - М.: АСТ, 2017. - 664 c.

Интернет-ресурсы:

Развитие скоростных качеств и реакции у юных хоккеистов. – URL: https://kopilkaurokov.ru/fizkultura/prochee/razvitiie_skorostnykh_kachiestv_i_rieaktsii_u_iunykh_khokkieistov

Методика развития скоростных способностей юных хоккеистов – URL: https://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=889041

Методика развития скоростных способностей юных хоккеистов. – URL:

https://knowledge.allbest.ru/sport/2c0b65625b2ac79a4c53b88421316d26_0.html