Вредные привычки как угроза жизни школьникам

В жизни современного общества особо острыми стали проблемы, связанные с курением, наркоманией, употреблением алкоголя и компьютерной зависимостью. Особенно большое распространение эти вредные привычки получили в среде подростков.

Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности.

Алкоголь, курение, наркотики и компьютер – вот четыре привычки, которые подвергнутся моему исследованию. На сегодняшний день, считается, что это то, без чего человек не представляет свою жизнь (за исключением курения и наркотиков).

О вреде пьянства, курения, наркомании знают все, о них пишут и говорят очень много. Эти, так называемые, вредные привычки, несут множество бед и страданий как самим зависимым от них людям, так и их семьям. Они обоснованно признаны социальным общественным злом. Ведь в результате воздействия этих вредных привычек значительно снижается продолжительность жизни, а смертность населения повышается. При этом у зависимых граждан чаще всего рождается неполноценное потомство.

Не менее опасна и компьютерная зависимость, это побочное действие технического прогресса не менее опасно, чем другие виды зависимости. Она также способна «выбить» из социума и отразиться на физическом здоровье.

Актуальность моего проекта заключается в том, что проблема “вредных привычек” является наиболее значимой в наше время, и борьба с ними - это задача не только государства в целом, но и каждого отдельного гражданина. Необходимая профилактика “вредных привычек” - это, в первую очередь, информация об их губительном воздействии на человеческий организм, особенно на организм подрастающего человека. И чем раньше начнется профилактика “вредных привычек” среди молодого поколения, тем быстрее удастся избежать печальных последствий (тяжелых заболеваний, инвалидности, разрушенных семей, самоубийств и т.д.), повысить процент рождаемости, сохранить численность нашей нации.

Цель работы:

- Дать представление о вредных привычках и их влияния на здоровье, развитие личности и поведения человека;

- Наметить пути решения проблемы вредных привычек у подростков и формирования здорового образа жизни;

Для достижения данной цели я поставила следующие задачи:

1) изучить литературу по данной теме;

2) выписать из источников самые опасные виды вредных привычек;

3) проанализировать влияние каждой исследуемой вредной привычки в отдельности;

4) определить роль и место изучаемой проблемы в жизни человека;

5) указать пути решения данной проблемы;

Предмет исследования: вредные привычки в подростковой среде, их влияние на здоровье школьников; способы борьбы с вредными привычками в подростковой среде.

Глава 1. Вредные привычки подростков как острая проблема

1.1 Курение

Привычка - сложившийся способ поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности.

Вредная привычка - закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или обществу.

К вредным привычкам  у взрослых чаще всего относят курение, пьянство, употребление  наркотиков, вдыхание ароматических углеводородов. Все перечисленные явления представляют собой различной формы отклонения от здорового образа жизни. К сожалению, все эти вредные привычки характерны и для молодого поколения.

Статистика фиксирует  небывалый рост числа курящих  и алкоголизирующих подростков. Прогрессирующее  ухудшение этой ситуации в России сопровождается следующими негативными тенденциями. Во-первых, происходит неуклонное «омоложение» подростков, употребляющих никотин и алкоголь. По данным медико-социальных исследований, средний возраст начала употребления алкоголя среди мальчиков снизился до 12,5 лет, а среди девочек до 12,9 лет; возраст приобщения к никотину соответственно снизился до 14,2 и 14,6 лет. В целом 59,5% мальчиков-подростков курят, 61,6% знакомы и употребляют спиртные напитки [4].

Во-вторых, с распространением вредных привычек происходит лавинообразное развитие симптомов болезни - многоочагового поражения коры головного мозга, степень тяжести которого определяет эмоционально-волевые, интеллектуальные, морально-нравственные нарушения, что представляет собой серьезную угрозу для здоровья молодежи и нации в целом. В-третьих, последствия алкоголизации и табакокурения подростков имеют во многом скрытый, «латентный» характер, что способствует раннему формированию тяжелых хронических заболеваний. Важно отметить, что курение и алкоголизация являются «психологическими воротами», способствующими началу употребления других психоактивных веществ и формированию ранней криминализации. Эти негативные тенденции в развитии современного общества ставят перед педагогической наукой исключительно важную задачу поиска эффективных методов и форм профилактической работы с подростками.

Огромную опасность  таит курение табака. Здесь существует неблагоприятная тенденция: число курящей молодежи очень велико, молодые люди начинают курить со все более раннего возраста, так, средний возрасть начинающих курить в США – 12 лет, есть города, где каждый пятый ребенок в возрасте 12 лет. Россия не отстает по данным показателям.

По данным исследователей, курить около 40% населения земного  шара, при этом в экономически развитых странах отмечается заметное снижение частоты курения в старших возрастных группах.

Следует отметить, что  производство табачных изделий в  Росси постепенно увеличивается. Так, смертность курящих в среднем  на 70% выше, чем некурящих, а выкуривающих не менее 20 сигарет в день в 2 раза выше.
Считается, что активное курение отнимает 8 – 10 лет жизни.

Курение не только явно отражается на здоровье (вызывает рак легких, значительно  повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, мертворождаемость к больным экономическим потерям (в Германии в течение года теряется 20 млн. рабочих дней из-за болезней, связанных с курением)[1].

Известно, что привычка к курению формируется относительно рано: до 17- летнего возраста начинают курить 34,5% мужчин и 21% женщин. В целом  последние годы отмечалась тенденция  более широкого распространения курения среди подростков и среди женщин. Раннее начало курения особенно опасно, поскольку в этом случае отравляется никотином еще не окрепший организм, резко выражены физические последствия курения, быстрее формируется зависимость от табака.

Причины формирования пристрастия  к табакокурению в молодом  возрасте многообразны, но наиболее часты  такие, как любопытство, пример взрослых друзей, влияние телевидения, кино и т.д. аутоидентификация с помощью курения с эталонными лицами или микрогруппами. Имеют значение психологические проблемы, конфликты, наличие карманных денег.

1. Баранова, С. В. Вредные привычки. Избавление от зависимостей / С.В. Баранова. - М.: Феникс, 2017. - 192 c.

2. Виноградова, Екатерина Вредные привычки. Читайте вашего ребенка, как книгу. Маленькие подсказки для родителей / Екатерина Виноградова. - М.: АСТ, Сова, 2018. - 185 c.

3. Воздействие на организм человека опасных и вредных экологических факторов. Метрологические аспекты. В 2 томах. Том 2. Книга 1. - М.: ПАИМС, 2022. - 512 c.

4. Вредные привычки. 3-10 лет. 50 способов борьбы с ними (набор из 50 карточек). - М.: А. Г. Лерман, 2021. - 761 c.

5. Гласс, Лилиан Вредные люди. Как с ними бороться? / Лилиан Гласс. - Москва: Гостехиздат, 2017. - 272 c.

6. Ерофеева, Людмила Возлюби свои привычки / Людмила Ерофеева. - М.: Центрполиграф, 2009. - 192 c.

7. Киянова, И. В. Божья аптека. Против вредных привычек. Алкоголизм, наркомания, курение, игромания, компьютерная зависимость / И.В. Киянова. - М.: Издательство Православного братства святого апостола Иоанна Богослова, 2020. - 967 c.

8. Красичкова, А.Г. Вредные привычки кошек. Воспитание без стресса / А.Г. Красичкова. - М.: Эксмо, 2021. - 144 c.

9. Кругляк, Лев Алкоголизм. Мысли, избавляющие от вредных привычек. Естественное очищение (комплект из 3 книг) / Лев Кругляк , Георгий Сытин , Рудигер Дальке. - М.: ИГ "Весь", 2020. - 672 c.

10. Саламатов, В. Вредные привычки и зависимости. Нервно-психическое здоровье / В. Саламатов. - М.: Амфора, 2023. - 572 c.

11. Судейкин, Г.С. Вреднейшие насекомые и грибные болезни леса / Г.С. Судейкин, Н.Ф. Слудский. - М.: Гослестехиздат, 2017. - 418 c.

12. Тайр, Марк 23 привычки эффективных инвесторов от Уоррена Баффета и Джорджа Сороса / Марк Тайр. - М.: Попурри, 2018. - 376 c.

13. Тэрстон, Марк 12 полезных привычек / Марк Тэрстон , Сара Тэрстон. - М.: Будущее Земли, 2020. - 288 c.

14. Умански, Кай Ведьма Пачкуля, или Магия вредных привычек / Кай Умански. - М.: Эксмо, 2020. - 192 c.

15. Хохряков, М.К. Вредные и полезные грибы / М.К. Хохряков. - М.: Колос, 2018. - 110 c.