Формирование здорового образа жизни студенческой молодежи

Цель практики:  выявление социологической концепции здорового образа жизни студенческой молодежи, изучение факторов, влияющих на формирование поведения по отношению к ЗОЖ, проведение анализа данных по исследованию с целью  разработки  системы мер по формированию установок студенческой молодежи на здоровый образ жизни.

Объект исследования: поведенческие модели и установки в отношении здорового образа жизни среди студенческой молодежи.

 Предмет исследования: установки студенческой молодежи  на здоровый образ жизни.

Задачи исследования:

1) Определить характер и степень влияния городской среды  на формирование здорового образа жизни студенческой молодежи; 

2) Выделить основные установки студенческой молодежи , направленные на профилактику болезней и укрепление здоровья;

3) Разработать систему мер по формированию установок студенческой молодежи  на здоровый образ жизни.

 Гипотезы исследования.

В условиях  студенческая молодежь испытывает ряд специфических факторов, негативно влияющих на здоровье, что обуславливает необходимость разработки и внедрения комплексных программ по проектированию здорового образа жизни (ЗОЖ)

Предполагается, что разработанные программы [технологии] будут влиять на студенческую молодёжь , повышая их интерес и мотивацию к ведению здорового образа жизни. Эти программы будут легче и яснее для понимания студентов, поскольку в текущих программах слишком много сложностей и непонятных аспектов.

Кроме того, важно изменить установки студентов на здоровый образ жизни в лучшую сторону. Предполагается, что использование технологий проектирования здорового образа жизни студенческой молодежи будет коррелировать с несколькими основными факторами:

Уровень осведомленности.

Студенты, активно использующие технологии для здорового образа жизни, вероятнее всего будут более осведомленными о здоровых привычках, таких как регулярная физическая активность, здоровое питание, а также об их влиянии на общее благополучие.

Модели поведения.

Использование программ ЗОЖ может стимулировать студентов к моделированию здорового поведения, такого как участие в физических тренировках, выбор здоровых продуктов питания и соблюдение режима сна и так далее.

Социальная поддержка.

Предполагается, что наличие сообществ, поддерживающих здоровый образ жизни, может способствовать формированию и поддержанию здоровых привычек у студентов (как онлайн сообществ, так и оффлайн)

Анализ данных.

Студенты, анализирующие данные о своем здоровье и физической активности, могут более осознанно подходить к своему образу

Взаимодействие с сообществом.

Предполагается, что студенты, взаимодействующие с другими членами сообщества, обсуждающими здоровый образ жизни и обменивающимися опытом, будут иметь больше мотивации и поддержки для поддержания здорового образа жизни.

Менторство и поддержка.

Наличие возможности получить советы и поддержку от более опытных участников сообщества может способствовать формированию и поддержанию здоровых привычек у студентов.

Ожидается, что студенты, активно использующие технологии для здорового образа жизни, будут иметь более высокий уровень знаний о здоровых привычках и их влиянии на здоровье.

Также, что такие студенты будут демонстрировать более здоровое поведение в сравнении с теми, кто не использует эти программы и технологии.

Эмпирическая база исследования.

База включает в себя анализ разнообразных источников информации, такие как: анкетные опросы студентов по вопросам их здорового образа жизни, глубинные интервью с представителями студенческой молодежи для выявления их установок и предпочтений относительно ЗОЖ, анализ статистических данных об уровне здоровья студенческой молодежи, и исследования и отчеты по социологическим исследованиям, проводимым другими научными группами и организациями по теме здорового образа жизни студентов. Также, в числе этих источников - сайты, научные статьи, книги. Сайты, посвященные здоровому образу жизни студенческой молодежи будут проанализированы с целью изучения различных аспектов здоровья, таких как питание, физическая активность и психологическое благополучие. Научные статьи и книги будут изучены для получения обзора актуальных исследований и теорий, связанных с формированием здорового образа жизни у студентов. Эти источники данных помогут сформировать основу для анализа и разработки эффективных технологий и методик, направленных на поддержку здорового образа жизни студенческой молодежи.

Всего 10 источников