Эмоции и чувства

Чувства и эмоции – это переживаемые человеком личностные отношения к окружающему миру и самому себе. Источниками чувств и эмоций являются реальные предметы и явления внешнего или внутреннего мира человека. Из собственного опыта мы знаем, что вся наша жизнь немыслима без эмоций, без чувств.

Сегодня роль эмоций и чувств в жизни человека велика и многообразна. Они влияют на использование информационного и энергетического потенциала человека, являются важной направляющей и побудительной силой, регулятором и стимулятором поведения и деятельности человека, выполняют как диагностическую, так и прогностическую функции. Они возвеличивают человека, делают его героем, творцом прекрасных произведений литературы и искусства, научных открытий или приводят к нравственному падению личности; активизируют наш труд, помогают общению с другими людьми и установлению благоприятных отношений или делают нашу жизнь тягостной, безрадостной, ведут к разрыву отношений даже с близкими людьми.

Понятие об эмоциях и чувствах

Деятельность человека, его поведение всегда вызывают эмоции и чувства – положительные или негативные. Отношение к действительности отражается в мозгу и переживается человеком в форме удовлетворения или недовольства, радости, горя, гнева, стыда. Такие переживания называют эмоциями или чувствами.

Человеческие эмоции и чувства ярко выражают духовные запросы и стремления человека, его отношение к действительности. Эмоции и чувства органически связаны между собой, но по содержанию и форме переживания они не тождественны.

Наша жизнь без эмоций так же невозможна, как и без ощущений. Эмоции, как утверждал натуралист Ч. Дарвин, появились в процессе эволюции как средство, с помощью которого все живые существа устанавливают важность тех или иных условий для удовлетворения нужных для них потребностей.

Эмоция - это общая активная форма переживания организмом своей жизнедеятельности.

Различают простые и сложные эмоции. Переживания удовольствия от пищи, бодрости, усталости, боли - это простые эмоции. Они свойственны и людям, и животным. Простые эмоции в человеческой жизни превратились в сложные эмоции. Характерным признаком сложных эмоций является то, что они возникают в результате осознания предмета, например переживания наслаждения при восприятии музыки, пейзажа.

Чувства - это специфически человеческие, обобщенные переживания отношения к потребностям, удовлетворение или неудовлетворение которых вызывает положительные или негативные эмоции - радость, любовь, гордость или горе, гнев, стыд.

Эмоции и чувства характеризуются: качеством и полярностью, активностью и интенсивностью.

В чувстве проявляется отношение человека к работе, событиям другим людям, к самому себе. По качеству переживания отличают одни эмоции и чувства от других, например радость от гнева, стыда, возмущения, любви. Эмоциям и чувствам свойственна полярность. Она проявляется в том, что каждая эмоция, каждое чувство при разных обстоятельствах могут проявляться противоположно: «радость - горе», «любовь - ненависть», «симпатия - антипатия», «удовлетворение - недовольство». Полярные переживания представляют явно выраженный позитивный или негативный оттенок. Условия жизни и деятельности вызывают чувства разного уровня активности.

Различают стенические эмоции и чувства - те, что усиливают активность, понуждают к деятельности, и астенические - те, которые угнетают человека, ослабляют его активность, демобилизуют.

В зависимости от индивидуальных особенностей человека, его состояния и отношения к ситуации, к вызывающим переживания предметам, эмоции и чувства проявляются более или менее интенсивно и бывают продолжительными или кратковременными.

Характерной особенностью эмоций и чувств является то, что они захватывают человека целиком. Осуществляя мгновенную интеграцию, объединяя в целое все функции организма, эмоции сигнализируют о полезных или вредных влияниях на организм. Благодаря этому эмоции имеют универсальное значение для жизни организма.

Охватывая все разновидности переживаний человека - от глубоко травмирующих страданий к высоким формам радости и ощущения жизни, - эмоции могут стать положительным фактором жизнедеятельности - повышать активность организма, и негативным — угнетать все его функции.

Известным физиологом П.К. Анохиным, установлено, что эмоции, а именно продолжительные негативные эмоции (страх, переживание боли и т.п.), играют решающую роль в развитии так называемых нейрогенных заболеваний [1] .

1. Максименко, С.Д. Общая психология / С. Д. Максименко. - Москва: Прсвещение, 2018 – 397 с.

2. Общая психология: курс лекций образования / Сост. Е. И. Рогов. - Москва: ВЛАДОС, 2005. – 394 с.

3. Петровский, А. В. Введение в психологию / А. В. Петровский. - Москва: Издательский центр «Академия», 2013 – 467 с.

4. Психология : энциклопедический словарь / Под общ. ред. А. А. Бодалева. — Москва: Изд-во «Когито-Центр», 2018. – 532 с.

5. Шадриков, В.Д. Введение в общую психологию: эмоции и чувства / В. Д. Шадриков. – Москва: Логос, 2019. – 321 с.