Духовные аспекты никотиномании. Система психопрофилактики

О том, что курение является вредным для здоровья, знают почти все, даже дети. Однако в силу того что неприятности и опасности, связанные с курением, как бы отсрочены во времени, каждый курильщик думает, что они его не коснутся, и он живет сегодняшним днем, не думая о болезнях, которые неизбежно поразят его через 10—20 лет (а начавших курить в детском возрасте — и раньше).

Специалистам хорошо известно, что за каждую вредную привычку рано или поздно расплата неминуема,— она выразится в ухудшении здоровья. Заболеваемость и смертность среди курящих всегда выше, чем среди некурящих (это касается мужчин и женщин любого возраста).

С курением связано до 90 % смертности от рака легких, 75 % — от бронхита и 25 % — от ишемической болезни сердца среди мужчин в возрасте до 65 лет. Во многих странах число курящих продолжает расти преимущественно за счет женщин и детей. К сожалению, растет и производство табачных изделий.

Эпидемия курения особенно сигарет и вредное действие курения на здоровье явились в последние годы предметом особо активной деятельности ВОЗ, которая координирует борьбу с курением.

Курение является фактором риска для многих сердечно-сосудистых, бронхо-лёгочных и онкологических заболеваний, и вносит значительный вклад в смертность от них. Рак лёгкого, благодаря распространению табакокурения в XX веке, сейчас находится на первом месте по частоте среди онкологических заболеваний. До 90% всех случаев рака лёгкого обусловлено курением.

Цель работы – охарактеризовать сущность и специфические особенности никотиномании.

Задачи работы: 1) изучить понятие и сущность никотиномании; 2) рассмотреть причины и систему профилактики никотиномании.

1. Понятие и сущность никотиномании

Никотиномания – это и болезненное пристрастие к курению табака, сопровождающееся глубокими физическими расстройствами.

Никотиномания несовместима со здоровым образом жизни. Так как, каждый никотинозависимый, который может выкурить 20 сигарет в день, самостоятельно прикладывает руку к укорачиванию своей жизни на 5 лет: каждую сигарету можно приравнять к 5,5 минутам жизни. Статистические данные свидетельствуют о том, что летальный исход среди курильщиков на 50 процентов больше, чем среди некурящих людей. Пробуя курить в первый раз, многие не воспринимают курение всерьез, а после привыкания уже выкуривают с каждым разом все больше, что в последствии рано или поздно приводит к различным патологическим преобразованиям в дыхательной и сосудистой системах, совершает негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Все это в сумме приводит к прогрессированию весьма серьезных заболеваний, в большинстве случаев приводящих даже к смертельному исходу. Курение - основная причина развития онкологических заболеваний [5, С.15].

В итоге, легкомысленно относясь к собственному здоровью, курильщики часто не осознают того, что последствия их разрушительной привычки проявятся не сразу, дым сигарет постепенно отбирает здоровье у курильщика.

Так, после первой затяжки, никотин проявляется в тканях головного мозга после 7 секунд, он как - будто временно облегчает движение нервных импульсов при помощи совершенствования связи между клетками мозга, в это же время мозговые процессы ненадолго возбуждаются, а затем надолго преостанавливаются. Что приводит к сдвигу нормального хода умственной работы.

Очень жаль, не все понимают, что мозгу свойственно привыкание к регулярным дозам никотина, которые в какой-то степени делают легче ему деятельность. Впоследствии мозг требует очередную порцию, так как уже не справляется со своей работой самостоятельно. Активный образ жизни, путешествия, хобби, общение с некурящими интересными людьми - вот правильная и трезвая альтернатива, ведь вред курения очевиден для любого здравомыслящего человека.

1. Бабанов С.А., Захаров Н.О. Табакокурение среди лиц старшего возраста // Клиническая геронтология. 2006. -№3. - С. 46-48.
2. Баев В.М. Кратковременное и длительное воздействие курения табака на реологические свойства крови у взрослых мужчин и женщин // Российский семейный врач. 2001. -№4. - С. 44-46.
3. Григорьев М.И. Проблема курения: вопросы и ответы. // Медицинский вестник. -2007.-№33 .-С. 14.
4. Григорьев Н.А. Распространение вредных привычек в молодежной среде // Медико-социальные аспекты охраны здоровья студентов: Сборник научно-практических работ. Юж.-Урал. гос. Ун-т., 2006. - С. 172.
5. Григорьева А.А., Панкова Т.Б., Григорьева Н.К. Кардиоинтервалографияу детей // Клиническая медицина. 2001. -№1. - С. 15-18.
6. Митюшкина Н.В. Генетические факторы предрасположенности к курению. Спб, 2011.
7. Попова Г.А. Влияние курения на физическое развитие, состояние вегетативной и сердечно-сосудистой систем у юношей. Киров, 2009.