Гештальт-терапия как одна из инновационных технологий

На протяжении многих веков человек рассматривался многими науками с разных точек зрения. Он был, как бы разбит предметно на части, вложенные в ниши разных наук, каждая из которых занималась углублённым изучением в своём направлении. Но постепенно приходило понимание, что всё в мире взаимосвязано друг с другом и нельзя рассматривать и оценивать объект исследования, без учёта влияния на него множества внешних и внутренних факторов.

Переломным для осознания этого и практического применения накопленных знаний о человеке стал двадцатый век. В медицине появилось новое направление - валеология, а в практической психотерапии новый метод терапии - гештальт.

Гештальт-терапия оформляется как направление в начале пятидесятых благодаря усилиям Нью-Йоркскои группы, в состав которой входили Фредерик Перлз, Лора Перлз и Пол Гудмен. Теоретические основы метода заложены на базе гештальтпсихологии, психоаналитических (З. Фрейд, Ференци, О. Ранк, В. Райх), феноменологических и экзистенциальных исследований. В центре процесса терапии — восстановление творческого приспособления человека к меняющимся условиям среды.

Актуальность темы в том, что в настоящее время гештальт - терапия активно применяется психотерапевтами для лечения различных неврозов, для помощи людям в их развитии, для проведения различных тренингов личностного и карьерного роста, в семейной терапии. Она позволяет сделать жизнь человека ярче и осмысленней. Помогает ему ответить на вечный философский вопрос - «Кто я и для чего на этой земле?». И для многих это стало уже образом жизни.

Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Булюбаш И. Д., Каган В.Е., Кочарян А.С., Литвак М.Е., Млодик И.Ю., Перлз Фредерик, Погодин Игорь, Старак Яро, кей Тони, Олдхейм Джеймс  и др..

Целью данной работы является изучение гештальт -терапии, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:

- Рассмотреть историю гештальт -терапии;

- Исследовать понятие гештальт-терапии и ее задачи;

- Проанализировать техники гештальта.

Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и  списка используемой литературы.

1. Булюбаш И. Д. Руководство по гештальт-терапии. Издание: Психотерапия. 2020 г. 768 с.
2. Каган В.Е. Искусство жить: Человек в зеркале психотерапии / В.Е. Каган. - М.: Смысл, 2022. - 415 c.
3. Кочарян А.С. Психотерапия: Учебник для вузов / Л.Ф. Бурлачук, А.С. Кочарян, М.Е. Жидко; Под общ. и науч. ред. Л.Ф. Бурлачук. - СПб.: Питер, 2021. - 496 c.
4. Кочюнас Р. Психологическое консультирование. Групповая психотерапия / Р. Кочюнас. - М.: Акад. Проект, Фонд "Мир", 2019. - 463 c.
5. Курпатов А.В. Руководство по системной поведенческой психотерапии / А.В. Курпатов, Г.Г. Аверьянов. - Рн/Д: Феникс, 2022. - 571 c.
6. Лаукс Г. Психиатрия и психотерапия: Справочник / Г. Лаукс, Х. Меллер; Пер. с нем. В.П. Яковлева; Под общ. ред. П.И. Сидорова. - М.: МЕДпресс-инф., 2021. - 512 c.
7. Литвак М.Е. Если хочешь быть счастливым: Учебное пособие по психотерапии и психологии общения / М.Е. Литвак. - Рн/Д: Феникс, 2022. - 603 c.
8. Млодик И.Ю. Там, где тебя еще нет...: Психотерапия как освобождение от иллюзий / И.Ю. Млодик. - М.: Генезис, 2022. - 256 c.
9. Павлов И.С. Психотерапия в практике. Технология психотерапевтического процесса / И.С. Павлов. - М.: Акад. Проект, Культура, 2021. - 512 c.
10. Перлз Фредерик. Теория гештальт-терапии. Издание: Институт общегуманитарных исследований. 2019 г. – 20 с.
11. Погодин Игорь. Диалоговая гештальт-терапия. Психотерапия переживанием. Издание: Феникс. 2021 г. – 384 с.
12. Старак Яро, кей Тони, Олдхейм Джеймс. Техники гештальт-терапии на каждый день. Рискните быть живым. Издание: Психотерапия. 2020 г. – 176 с.