Реферат|Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Реферат на тему: «Процесс организации здорового образа жизни»

В работе рассказывается о здоровом образе жизни: медико-биологический смысл, правильная организация, пропаганда. В реферате подробно рассмотрена государственная программа «Здоровье нации», целью которой является улучшение состояния физического и духовно-нравственного здоровья граждан России.
Для отменного здоровья необходимо правильное питание, физические нагрузки, сбалансированный распорядок дня. Процесс организации здорового образа жизни трудоемкий на начальной стадии. Требуется изменение привычного уклада жизни — избавление от вредных привычек, самодисциплина. В работе перечислены эффективные приемы, которые помогут перенастроить человека. Кратко описана необходимость пропаганды ЗОЖ среди подрастающего поколения.
Реферат написан на 18 страницах. Использовано 9 источников информации — книги обучающего характера и статьи в области физического воспитания.
Уточняйте оригинальность работы ДО покупки, пишите нам на topwork2424@gmail.com

Авторство: Kniga

Год: 2016 | Страниц: 18

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЙ СМЫСЛ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА

ГЛАВА 3. ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ЛИТЕРАТУРА

Основной целью «ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ» является улучшение состояния физического и духовно-нравственного здоровья граждан России, качественного повышения их уровня жизни. Программа определяет участие «ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ» в воспитании подрастающего поколения в духе патриотизма, в стремлении к общественно-полезной и созидательной деятельности, в развитии здравоохранения, физкультурно-спортивного движения, обустройстве и охране окружающей среды, популяризации и распространении здорового образа жизни. Основные положения Программы отражают современные научные достижения в области философии, психологии, медицины, теории развития индивидуального и общественного сознания, гуманистического и правового просвещения.

Здоровье – самое главное сокровище человека. Ведь от здоровья человека зависит его жизнь. При встрече мы спрашиваем друг друга о здоровье и желаем его друг другу: оно поистине главное условие человеческого счастья. 9/10 нашего счастья основано на здоровье и при нем все становится источником наслаждения, тогда как без него никакие блага не могут доставить удовольствие, даже субъективные блага: как качество ума, души, темперамента, при болезненном состоянии ослабевают и замирают.

Формирование здорового образа жизни является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья студенчества через изменение стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, гиподинамией и преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями. Неоценимую услугу физкультура и спорт оказывают и в формировании у молодёжи высоких моральных качеств. Они воспитывают волю, мужество, упорство в достижении цели, чувство ответственности и товарищества.

1. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. - М., 2013.

2. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни. - М., 2014.

3. История физической культуры и спорта: учеб. _ М.: Академия, 2014. - Голошапов 320с.

4. Международный журнал экспериментального образования. - 2014. - № 7 (часть 2). - C. 82.

5. Методика обучения физической культуре: учеб. /под ред. Ю.Д. Железняка. -М.: Академия, 2014. -256с

6. Необходимость формирования у студентов потребности к самостоятельным занятиям физической культурой / Попова С.Ю., Шлемова М.В., Чернышева И.В., Липовцев С.П. //

7. Смирнов И.Н. Здоровье человека как философская проблема // Вопросы философии – 2013. - № 7.

8. Черемушников, В.О. Физическая культура в обеспечении здоровья студенческой молодёжи / Черемушников В.О., Чернышева И.В., Егорычева Е.В. // Наука и образование в XXI веке: сб. науч. тр. по матер. междунар. заоч. науч.-практ. конф., Тамбов, 30 сент. 2013 г. В 34 ч. Ч. 10 / Консалтинговая компания Юком. - Тамбов, 2013. - C. 147-148.

9. Чернышева, И.В. Отношение студентов технического вуза к занятиям физической культурой и спортом / Чернышева, Е.В. Егорычева, С.В. Мусина, М.В. Шлемова // Международный журнал экспериментального образования. - 2011. - №4. – С.97.

Эта работа не подходит?

Если данная работа вам не подошла, вы можете заказать помощь у наших экспертов.
Оформите заказ и узнайте стоимость помощи по вашей работе в ближайшее время! Это бесплатно!


Заказать помощь

Похожие работы

Реферат Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
2018 год 15 стр.
Реферат Алкоголь и его влияние на здоровье человека
Telesammit
Реферат Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
2020 год 17 стр.
Реферат Здоровый образ жизни и факторы его определяющие
Реферат Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
2015 год 16 стр.
Реферат Физкультура в ЗОЖ человека
Alcofribas

Дипломная работа

от 2900 руб. / от 3 дней

Курсовая работа

от 690 руб. / от 2 дней

Контрольная работа

от 200 руб. / от 3 часов

Оформите заказ, и эксперты начнут откликаться уже через 10 минут!

Узнай стоимость помощи по твоей работе! Бесплатно!

Укажите дату, когда нужно получить выполненный заказ, время московское