Введение.
- Здоровье. Понятие и сущность.
2. Составляющие здорового образа жизни.
- Физкультура и спорт как основа здоровья.
- Карьера и здоровый образ жизни.
Заключение.
Литература
Реферат|Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Авторство: bugalter
Год: 2012 | Страниц: 17
Введение.
2. Составляющие здорового образа жизни.
Заключение.
Литература
Здоровье нации – это основополагающий фактор ее благополучия, и вопрос о сохранении этого здоровья, как на уровне страны в целом, так и на уровне каждого отдельного гражданина, не может перестать быть важным.
В современном обществе в последние годы появилась некая мода на здоровый образ жизни – в виде большого количества спортивных клубов, систем питания, журналов о здоровье, передач, книг и пр.
По мнению таких специалистов как Ф. Суслов, В. Филин и др. здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Сохранение и поддержание здоровья – это важный вопрос для каждого человека, независимо от того, есть ли на данный момент мода на здоровый образ жизни, или нет.
Ежедневно на рынке появляются все новые и новые тренажеры, препараты, методики, новаторские и традиционные средства, помогающие улучшить и сохранить здоровье. Коммерческие фирмы предлагают то царские, то кремлевские, то тайские таблетки, гарантирующие моментальный результат без особых усилий и долголетие без каких-либо проблем. Тем не менее, как известно, ни одна таблетка, ни одна новаторская методика, даже стоящая огромных денег, не заменит никогда того простого и всем нам знакомого фактора, влияющего на состояние здоровья, как физкультура и спорт. Но совместим ли здоровый образ жизни с карьерой? Возможно ли, будучи занятым человеком, успевать посещать, например, тренажерный зал или клуб аэробики?
И главное, есть ли в этом необходимость?
На эти важные вопросы мы постараемся ответить в данной работе.
Если данная работа вам не подошла, вы можете заказать помощь у наших
экспертов.
Оформите заказ и узнайте стоимость помощи по вашей работе в ближайшее время! Это бесплатно!
Оформите заказ, и эксперты начнут откликаться уже через 10 минут!