ВВЕДЕНИЕ
1. Психофизиологические характеристики трудовой деятельности, временная динамика работоспособности
2. Методика самостоятельного освоения отдельными элементами профессионально-прикладной физической подготовки
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
Труд является необходимым условием существования человеческого общества, - это целесообразная деятельность человека, в процессе которой он видоизменяет и приспосабливает предметы природы или ранее произведенные предметы для удовлетворения своих потребностей. Трудовую деятельность условно можно разделить на три типа: энергетическую, управляющую и эвристическую.
В реальных условиях в чистом виде не существует ни один из этих типов, а в какой-то мере все они переплетаются в любой производственной деятельности. Производственные процесс – это сложная функционирующая система, состоящая из множества элементов, между которыми существуют определенные динамические связи и важнейшим и самым активным элементом этой системы является человек.
Цель ППФП – психофизическая готовность к успешной профессиональной деятельности. Чтобы достичь этой цели, необходимо создать у будущих специалистов психофизические предпосылки и готовность:
- к ускорению профессионального обучения;
- к достижению высокопроизводительного труда;
- к предупреждению профессиональных заболеваний и травматизма, обеспечению профессионального долголетия;
- к использованию средств физической культуры и спорта для активного отдыха и восстановления общей и профессиональной работоспособности в рабочее и свободное время;
- к выполнению служебных и общественных функций по внедрению физической культуры и спорта в профессиональном коллективе.
Целью данной работы является:
- рассмотрение психофизиологических характеристик трудовой деятельности, временной динамики работоспособности человека;
- ознакомление с методиками самостоятельного освоения отдельными элементами профессионально-прикладной физической подготовки.
1. Барчуков И.С. Физическая культура. Учебное пособие / И.С. Барчуков. – М.: Изд-во Юнити, 2003. – 67 с.
2. Васильев В.Н. Утомление и восстановление сил. Учебник / В.Н. Васильев. – М.: Изд-во Знание, 2004. – С. 56-57.
3. Виноградов М.И. Физиология трудовых процессов. – М, 1996.
4. Ильинич В.И. Физическая культура студента. Учебник / В.И. Ильинич – М.: Изд-во Гардарика, 2005. – 104 с.
5. Косилов С.А., Леонова Л.А. Работоспособность человека и пути ее повышения. – М., 2004.
6. Космоленский Ф.П. Физическая культура и работоспособность. Учебник / Ф.П. Космоленский. – М.: Изд-во Знание, 2003. – С. 37.
7. Крылов А.А. Человек в автоматизированных системах управления. – Л, 2005.
8. Олейник Е.Г. Самостоятельные занятия студентов, занимающихся физической культурой. Учебное пособие / Е.Г. Олейник. – Белгород.: Изд-во БГТУ им. В.Г. Шухова, 2003. – С.49-50.
9. Саноян Г.Г. Создание условий оптимальной работоспособности на производстве: психофизиологический аспект. – М., 2008.