Технология проведения массажа и СПА-процедуры с шоколадом при 1 стадии целлюлита

Актуальность. В настоящее время проблема целлюлита является актуальной для многих женщин. Целлюлит – это неравномерное распределение жировых отложений под кожей, которое придает ей неэстетичный внешний вид. Одним из эффективных методов борьбы с целлюлитом является массаж и СПА-процедура с использованием шоколада.

Шоколад – это не только вкусный десерт, но и полезный ингредиент для косметических процедур. Он содержит множество антиоксидантов, которые способны бороться с свободными радикалами и предотвращать преждевременное старение кожи. Именно поэтому шоколад выбирают для проведения массажа и СПА-процедур при 1 стадии целлюлита.

Целлюлит – это проблема, которая беспокоит многих женщин. Начальная стадия целлюлита характеризуется образованием небольших уплотнений на коже, которые при нажатии напоминают апельсиновую корку.

Массаж и СПА-процедура с шоколадом стали популярными благодаря своему комплексному воздействию на проблемные зоны тела. Шоколад содержит большое количество полезных веществ, таких как антиоксиданты, витамины и минералы, которые способствуют улучшению состояния кожи и активизации обменных процессов.

Технология проведения такого массажа начинается с подготовки кожи клиента: она должна быть хорошо очищена от загрязнений и отмерших клеток. Затем на кожу наносится особая шоколадная смесь, которая состоит из натурального шоколада, масла какао и других активных компонентов. Массажист использует специальные техники, включая различные приемы растирания, раскачивания и надавливания, чтобы максимально эффективно воздействовать на проблемные участки кожи.

Массаж с шоколадом помогает улучшить кровообращение и лимфодренаж, что способствует выведению токсинов из организма и улучшению обменных процессов в клетках. Кроме того, шоколад содержит кофеин, который способствует разрушению жировых отложений и укреплению кожи. При этом антиоксиданты в составе шоколада предотвращают повреждение клеток и стимулируют производство коллагена, что способствует упругости кожи.

СПА-процедура с шоколадом является дополнительным методом борьбы с целлюлитом. В ходе процедуры на кожу наносятся маски или пасты на основе шоколада, которые оставляются на несколько минут для достижения оптимального эффекта. Затем маску смывают или удаляют с помощью массажа, что способствует увлажнению и питанию кожи.

Технология проведения массажа и СПА-процедуры с шоколадом при 1 стадии целлюлита является безопасной и эффективной методикой. Она не только помогает бороться с целлюлитом, но и приносит ощущение релаксации и удовольствия. Регулярное проведение таких процедур позволяет достичь заметных результатов в борьбе с целлюлитом, а также повысить самооценку и настроение клиента.

Цель работы: изучить технологию проведения массажа и СПА-процедуры с шоколадом при 1 стадии целлюлита.

Задачи:

- рассмотреть основы техники массажа и СПА-процедуры с использованием шоколада для устранения целлюлита;

- описать уникальные свойства шоколада в борьбе с целлюлитом и его влияние на кожу;

- выявить эффективные методы массажа и СПА-процедуры с шоколадом для достижения видимых результатов при 1 стадии целлюлита;

-дать рекомендации по проведению домашнего массажа и СПА-процедуры с использованием шоколада для поддержания эффекта и предотвращения развития целлюлита.

Объект: технология проведения массажа и СПА-процедуры с шоколадом.

Предмет: 1 стадии целлюлита.

Структура работы: введение, две главы, заключение, список используемых источников.

ГЛАВА ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ТЕХНОЛОГИИ ПРОВЕДЕНИЯ МАССАЖА СПА ПРОЦЕДУРЫ С ШОКОЛАДОМ ПРИ 1 СТАДИИ ЦЕЛЛЮЛИТА

1.1 Основы техники массажа и СПА-процедуры с использованием шоколада для устранения целлюлита

Массаж и СПА-процедуры с использованием шоколада являются эффективными методами борьбы с целлюлитом. В данном подразделе мы рассмотрим основы техники проведения массажа и СПА-процедур с применением шоколада на первой стадии целлюлита.

Шоколад всемирно известное лакомство. Оно пригодно не только для еды, но и для такой процедуры как обертывания. При использовании шоколада для обертывания человек получает много важных преимуществ:

Расслабляющий эффект. Он достигается благодаря наличию в составе шоколада активных веществ, способствующих всего организма. Также существенно влияет на состояние расслабления приятный шоколадный аромат [7].

В комплексе с массажными процедурами при обертывании шоколадом достигаются хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. Поэтому настолько важно выбирать для процедуры дополнительное воздействие на кожу. Практика показывает, что для получения стойкого положительного эффекта требуется выполнять процедуру примерно 10 раз.

Насыщение кожи витаминами и активными веществами из приготовленной смеси. Какао-бобы имеют целый ряд витаминов, благодаря которым удается существенно улучшить состояние кожи. В бобах содержится кофеин, алкалоиды, анандамид, допамин, эпикатецин, магний, аргинин, гистамин и серотонин. Также в них присутствуют вещества, которые положительно влияют на иммунитет и применяются при лечении простудных заболеваний.

Очищение кожи. Часто смесь для обертывания делают со скрабом, который потом втирается в кожу при помощи массажных манипуляций. Этот вариант использования шоколада является соединением приятной процедуры с полезными свойствами пиллинга.

Физиологическое действие шоколадного массажа основано на следующих эффектах:

-Ароматерапия. Во время сеанса приятный запах распространяется по всему кабинету и даже за его пределами, что не может не по действовать на посетителей. Аромат расслабляет человека и дает ему шанс получить максимальное наслаждение от процедуры;

-Серотонин. Этот гормон наряду с некоторыми другими веществами в составе шоколада стимулирует клетки мозга и отвечает за хорошее настроение. Не зря специалисты отмечают, что внешность человека «до» и «после» резко отличается, ведь он во время сеанса отдыхает и получает удовольствие. Что еще надо после трудной рабочей недели?

-Стимуляция кровеносной системы. За счет биологически активных веществ в составе шоколада подкожные сосуды начинают немного сужаться, их тонус увеличивается. Такой эффект помогает разогнать ток крови, дренируя ткани организма и избавляя его от отеков. Повышается кровяное давление, но не стоит бояться гипертоникам – это не критично.

Первоначально перед проведением массажа или СПА-процедуры необходимо очистить кожу от загрязнений и излишков косметики. Для этого используются специальные гели или лосьоны, которые помогут открыть поры и улучшить проникновение активных веществ шоколадного продукта.

Особое внимание следует уделить выбору качественного шоколада для процедур. Лучше всего использовать темный шоколад высокого содержания какао – он обладает большим количеством полезных свойств, таких как антиоксиданты, минералы и витамины.

1. Белая, Н.А. Лечебная физкультура и массаж. Учебно-методическое пособие для медицинских работников / Н.А. Белая. - М.: Советский спорт, 2016. - 272 c.

2. Васичкин В.И. Большой справочник по массажу. - М.: «АСТ: Полигон», 2010. - 415с.

3. Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. Москва. Медгиз. 2022: 180 с.

4. Дубровский, В.И. Все виды массажа / В.И. Дубровский. - М.: Молодая Гвардия, 2016. - 428 c.

5. Еремушкин М.А. История массажа: Забытые секреты мастерства. Ростов на-Дону. Феникс. 2020: 188 с.

6. Зайкина О. Целлюлит сегодня // Косметика и медицина. 2020. № 5-6.

7. Киссельгоф В. И. Способ коррекции фигуры и веса человека ручным массажем https://vk.com/topic-104081334_39210200 5. Литовченко Е. М. Способ коррекции веса и фигуры человека ручным массажем // Массаж. Эстетика тела 2020 №03-04.

8. Петрухина А. Лишний вес, целлюлит и коррекция фигуры // Косметика и медицина. 2021. № 3.

9. Ронсар Н. Как победить целлюлит. – М.: В Секачев «Дубль-В», 2022.

10. Фокин В.Н. Полный курс массажа: Учебное пособие. – М.: «ФАИР», 2019. – 512с.

11. Массаж шоколадом // https://kafedra-massage.ru/stati/massazh-shokoladom.html

12. Польза и эффект шоколадного обертывания — статьи «7 КРАСОК» // https://7kpacok.ru/article/polza-i-ehffekt-shokoladnogo-obertyvaniya/

13. Чем полезен массаж шоколадом и шоколадные обертывания? Как проводить шоколадные процедуры от целлюлита? // https://massage4beauty.ru/Chem_polezen_massaj_shokoladom_i_shokoladnie_obertivaniya_Kak_provodit_shokoladnie_proceduri_ot_cellyulita.html

14. Шоколадный массаж // https://grantpro.ru/blog/vidy-massaza/sokoladnyj-massaz