Реферат|Физическая культура

Реферат Гимнастика в жизни человека

Уточняйте оригинальность работы ДО покупки, пишите нам на topwork2424@gmail.com

Авторство: Svetlana

Год: 2013 | Страниц: 8

Введение

1. Гимнастика

2. Задачи гимнастики

3. Гимнастика для людей старшего возраста

Заключение

Список литературы

Гимнастика – один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры.

Оздоровительные виды гимнастики предусматривает выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкульт-минутки в учебных заведениях и на производстве.

Существует несколько видов оздоровительной гимнастики:

Гигиеническая гимнастика – используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности.

Ритмическая гимнастика – разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение.

Цель работы – изучение места и роли гимнастики в жизни человека.

Задачи работы:

1. Рассмотреть понятие гимнастики.

2. Рассмотреть цели гимнастики.

3. Рассмотреть гимнастику для людей старшего возраста.

1. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта /Я.С. Вайнбаум, В.И.Коваль, Т.А.Родионова. – М.: ACADEMIA. – 2002 – 240 с.

2. Ильинич В.И. Физическая культура / В.И. Ильинич. – М.: Гардарики. – 2000 – 448 с.

3. Менхин Ю.В., Менхин А.В. Оздоровительная гимнастика: теория и методика. Ростов н/Д: Феникс, 2002. – 384 с.

4. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура студента: Учебник для СПО.– 8-е изд., стер.– М.: Академия, 2008. – 176 с.

Эта работа не подходит?

Если данная работа вам не подошла, вы можете заказать помощь у наших экспертов.
Оформите заказ и узнайте стоимость помощи по вашей работе в ближайшее время! Это бесплатно!


Заказать помощь

Похожие работы

Реферат Физическая культура
2015 год 17 стр.
Реферат Особенности физической и функциональной подготовки
Telesammit
Реферат Физическая культура
2017 год 18 стр.
Реферат Построение макроцикла в футболе
Telesammit
Реферат Физическая культура
2014 год 23 стр.
Реферат на тему: «Основы здорового образа жизни студентов»
Telesammit

Дипломная работа

от 2900 руб. / от 3 дней

Курсовая работа

от 690 руб. / от 2 дней

Контрольная работа

от 200 руб. / от 3 часов

Оформите заказ, и эксперты начнут откликаться уже через 10 минут!

Узнай стоимость помощи по твоей работе! Бесплатно!

Укажите дату, когда нужно получить выполненный заказ, время московское