Современная система знаний, отражающих закономерности подготовки спортсменов

Современная спортивная подготовка представляет собой осознанное использование различных знаний, инструментов, условий и методик для целенаправленного влияния на развитие спортсменов и обеспечения его оптимальной подготовки к достижению спортивных результатов.

На данный момент спорт развивается в двух основных направлениях - массовом спорте и спорте высших достижений. Цели и задачи этих направлений различаются, однако граница между ними не является четкой, так как многие тренирующиеся имеют возможность переходить из массового спорта в профессиональный и обратно.

Основу успешного достижения спортивных целей и раскрытия потенциала каждого спортсмена составляют принципы организации тренировочного процесса. Эти концепции стали неотъемлемой частью и непреложными законами, которые определяют направление и структуру тренировочной деятельности. Они являются фундаментом для создания тренировочных программ в различных сферах спорта, обеспечивая систематичность, целеустремленность и эффективность занятий. Понимание и применение данных методик не только способствуют улучшению результативности тренировок, но и сокращают вероятность возникновения травм, обеспечивая комплексное развитие спортсмена.

Цель — рассмотреть современную систему знаний, отражающих закономерности подготовки спортсменов.

1. Борисова, М.М. Физическая культура : учеб. для СПО / М. М. Борисова, З. Б. Губжоков. – Москва : Академия, 2024. – 319 с.

2. Основы современной спортивной тренировки : рек. библиогр. указ. / Департамент образования и науки г. Москвы, Гос. автоном. образоват. учреждение высш. образования г. Москвы "Моск. гор. пед. ун-т" (ГАОУ ВО МГПУ), Фундам. б-ка ; сост. И. Ю. Данилина ; под ред. Л. В. Харламовой. – Москва : МГПУ, 2023. – 139 с.

3. Пельменев, В.К. История физической культуры: учеб. пособие для СПО / В. К. Пельменев, Е. В. Конеева. – Москва : Юрайт, 2023.

4. Синельник, Е. В. Теория и методика обучения базовым видам спорта: легкая атлетика: учеб.-метод. пособие / Е. В. Синельник, И. В. Руденко. – Омск : СибГУФК, 2021.

5. Стеблецов, Е.А. Гигиена физической культуры и спорта: учеб. для СПО / Е. А. Стеблецов, А. И. Григорьев, О. А. Григорьев. – Москва : Юрайт, 2023