Реферат Занятия физической культурой с беременными женщинами

Актуальность исследования обусловлена тем, что при беременности организм любой женщины меняется. Эти изменения не что иное, как приспособление его в связи с развитием в нём плода и нагрузка, соответственно, повышается. И если помимо несоблюдения элементарных правил, таких как гигиенические требования, правила питания, переутомления, влияют на организм ещё и факторы внешней окружающей среды, приводящие к возникновению различных осложнений и нарушений функций организма. В этом случае физкультура для беременных имеет неоспоримое значение для здоровья беременной женщины.

По статистике социологов, у женщин, которые занимались спортом, намного легче и быстрее проходят роды. Пользу физкультура для беременных приносит ещё и потому, что она укрепляет нервную систему, улучшает дыхание и работу сердца, развивает мышцы живота, что тоже немаловажно. При этом надо помнить, что работать с физическими нагрузками может только та женщина, беременность которой протекает нормально, без осложнений.

Степень разработанности темы исследования. Тема занятий физической культурой с беременными женщинами получила определенное освещение в научной и специальной литературе разных лет, тем самым, обусловлена достаточно глубокая и всесторонняя теоретическая разработанность этой темы в российской науке.

Однако в большинстве современных публикаций по рассматриваемой тематике затрагиваются лишь отдельные, как правило, специфические проблемы, что требует проведения комплексного (углубленного) исследования.

Цель исследования – рассмотреть занятия физической культурой с беременными женщинами.

Задачи исследования:

1. Изучить основную характеристику ЛФК для беременных женщин.

2. Проанализировать принципы преподавания ЛФК для беременных женщин в вузе.

Методы исследования. Методологическую и теоретическую основу исследования составляют диалектический метод познания, логический, системно-функциональный и другие частные методы исследовательской работы.

Структура исследования. Данная работа состоит из 2 глав, введения, заключения и списка использованной литературы.

1. Абрамченко В.В. Лечебная физкультура в акушерстве и гинекологии : руководство для врачей (с фотоальбомом) / В. В. Абрамченко. - СПб. : ЭЛБИ-СПб, 2007. - 220 с.

2. Антипова В.Г. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ // NovaInfo.Ru. - 2016. - №53-1.

3. Бомин В.А. Здоровьесберегающие технологии в сохранении и формировании здоровья студентов: учебно-методическое пособие/ Бомин В.А., Сухинина К.В. – Электронные текстовые данные. – Иркутск: Иркутский филиал Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, Иркутская государственная сельскохозяйственная академия, 2011. – 156 c.

4. Дармограй Н.В. Лечебная физкультура для беременных:роль медсестры / Дармограй,Н.В. // Медсестра. - 2012. - №1. - С.8-13

5. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура : учебное пособие : для студентов, обучающихся в учреждениях высшего профессионального образования по специальности 060101.65 "Лечебное дело" по дисциплине "Лечебная физкультура" / В. А. Епифанов. - 2-е изд., перераб. и доп. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2012. - 568 с.

6. Зайцев Н.М. Лечебная физкультура в комплексном лечении беременных на санаторно-курортном этапе / Зайцев Н.М. // Медсестра. - 2009. - №7. - С.9-10.

7. Фазлеева Е.В., Васенков Н.В. Формирование здорового образа жизни студентов в процессе занятий физической культурой в условиях здоровьесберегающей образовательной среды вуза. Научные труды РГТЭУ: сб. науч. тр. 2012 Том II. – М.: Изд-во РГТЭУ, ЗАО «Книжный мир», 2012. – Т. 2. С. 390-403.