Актуальность темы.С появлением интернета и социальных медиа персональные инструкторы получили в свое распоряжение огромное количество инструментов по продвижению собственного фитнес бизнеса в сети.
Тем не менее, не все еще до конца понимают как именно запуск полноценного онлайн проекта поможет в развитии фитнес бизнеса. Поэтому данный вопрос, в 90% случаев уходит но второй план. Но, существует ряд причин почему это нужно начинать делать прямо сейчас. Вот почему.
Каждый день персональный тренер проводит тренировки для своих клиентов. Иногда тренировать приходится в разных локациях и в разное время. В таких условиях возможное количество персональных тренировок в день может доходить максимум до 10. Да и то, 10-ти часовой рабочий день это уже предел и не каждый сможет работать в таком режиме продолжительное время.
Цель – изучить разработку онлайн проекта по организации персонального фитнес-тренинга.
На основании цели поствлены задачи.
1. Определить цели и задачи проекта, сформировать резюме проекта;
2. Составить план проекта и иерархическую структуру работ проекта;
3. Провести сетевое моделирование проекта на основе логической структуры работ;
4. Разработать расписание проекта и оптимизировать его;
5. Определить ресурсы, необходимые для реализации проекта; проанализировать возможные ресурсные конфликты проекта и найти пути выравнивания ресурсных конфликтов;
6. Провести анализ проекта по методу критического пути;
7. Провести анализ эффективности реализации проекта.
Работа состоит из введения, двух глав и заключения. Целью первой главы курсовой работы является характеристика предлагаемого проекта, определение его целей и задач, выявление заинтересованных сторон проекта; осуществление планирования проекта и предложения по его реализации и контролю. Целью исследования во второй главе курсовой работы является анализ эффективности реализации рассматриваемого проекта, что включает выполнение следующих работ:
1. Обоснование периода прогнозирования денежных потоков.
2. Выбор источников финансирования и расчет ставки дисконтирования по проекту.
3. Прогнозирование денежных потоков по проекту и оценка его финансовой реализуемости.
4. Оценка экономической эффективности проекта.
5. Оценка бюджетной и социальной эффективности проекта.
Результатом работы является заключение об экономической эффективности реализации проекта по разработке онлайн проекта по организации персонального фитнес-тренингаи и подтверждение гипотезы, определенной в исследовательском вопросы курсовой работы. подержанный автомобиль экономический финансовый
Глава 1. Обоснование и управление проектом «Организация персонального фитнес-тренинга»
1.1 Управление содержанием проекта
Проект представляет собой Организация персонального фитнес-тренинга. Рабочее название проекта – FitnessOnline/
Рынок фитнес-услуг демонстрирует устойчивый темп роста на сегодняшний день и становится все более востребованным в стране, а также в регионах. Крупнейшими фитнес-компаниями России являются: «Russian Fitness Group» (бренды «WorldClass» и «Fizkul») - 80 клубов, «Alex Fitness» - 60 клубов, «Fitness House» - 49 клубов, «Х-Fit» - 33 клуба, «Zebra» - 30 клубов, «Strata Partners» (бренды «CityFitness» и «OrangeFitness») - 27 клубов, «Планета Фитнес» - 22 клуба. Вышеупомянутые сети составляют около 300 клубов. Более 500 клубов в России можно назвать полноценными фитнес-центрами, другие 2800 обычные фитнес-клубы .
По результатам исследования, проведенного РБК в 2018 г., фитнес- индустрия демонстрирует устойчивый теми роста в последние годы.
По данным «РБК Исследования», объем российского рынка фитнес-услуг с учетом сопутствующих сегментов оценивается в 100 млрд руб., это не более 2% мирового рынка. 31% потенциальных посетителей спортклубов не хотят платить больше 15 тыс. руб. за годовой абонемент, 45% готовы тратить на фитнес от 15 тыс. до 30 тыс. руб. Но при этом около трети населения крупных городов России в возрасте 25–45 лет хотели бы внести разнообразие и попробовать новые виды спорта и фитнеса.
Россияне меньше занимаются спортом, чем жители развитых стран. По данным NeoAnalytics, в среднем только 3–4% населения страны регулярно тренируются в фитнес-клубах, секциях или спортивных школах, в Москве показатель чуть выше — 10%. Для сравнения: в США организованно занимаются спортом 15–20% населения и до 40% жителей крупных городов, например Нью-Йорка.
Одной из последних новинок на рынке фитнес услуг стало оказание фитнес услуг посредством интернет среды- онлайн.
занимаетесь дома, не новость на рынке, но сейчас это станет особенно популярным, считает персональный инструктор и кинезиолог доктор Керри Барроуз. «Люди очень заняты, многие постоянно в разъездах по работе, но им важно оставаться в форме, не бросать занятий, именно поэтому онлайн-тренировки будут забирать все больший кусок рынка», – полагает эксперт.
По данным Statista, объем рынка мобильных фитнес-приложений в 2016 году составил 1,778 млрд долларов США, а в 2021 году ожидается рост до 4,1 млрд долларов. Таким образом, по данным App Annie, в 2016 году в процентном соотношении доля фитнес-приложений в выручке была около 15%, а в 2021 году их доля составит примерно 12%, что не так уж и мало.
Рисунок 3. Объем выручки от мобильных фитнесс приложени
Рисунок 4. Численность потребителей мобильных фитнес-приложений
Рынок мобильных фитнес-приложений развивается во многом благодаря тому, что все больше людей увлекается здоровым образом жизни. С этим связано появление новых устройств, которые помогают быть в форме, а также развитие интернета вещей. По данным компании Go-Globe, приложения в категории «Здоровье и фитнес» в 2015 году заняли второе место увеличению проведенного в них времени, уступив музыкальным приложениям.
КЛЮЧЕВЫЕ ИГРОКИ НА РЫНКЕ ОНЛАЙН-ФИТНЕСА
Ниже приведены основные игроки рынка фитнес-услуг онлайн (по данным Statista). Все они занимаются производством спортивной одежды и обуви, фитнес-браслетов и других гаджетов, которые генерируют основную выручку. Кроме того, у всех компаний есть свои приложения для Google Play и App Store, которые тоже приносят дополнительные деньги.
Несмотря на то что рынок фитнес-браслетов, трекеров, «умной» одежды и часов больше по объему, чем рынок фитнес-приложений, последний растет быстрее и, по прогнозам, в 2021 году практически догонит рынок физических устройств.
Таким образом, в ближайшее время рынок персонального фитнес-тренинга в онлайн сфере будет развиваться и с учетом потенциала в РФ имеет широкие перспективы.
Кроме того, сегодня есть множество программ и видео-уроков для тренировок дома. Многие из них предусматривают отсутствие любого инвентаря, делает такие тренировки максимально доступными. Эффективны домашние тренировки также, как и в тренажерном зале?
Первое, что стоит отметить, что тренироваться дома, лучше, чем вообще не тренироваться.
Разберем преимущества и недостатки онлайн тренировок по финтесу
• Не нужно никуда ехать
Вы не тратите время на дорогу, занимаетесь в удобное для вас время и в удобных вещах. Вы можете даже включить фильм. Особенно актуально это для тех, кто вообще не имеет возможности посещать зал. Например, в селах нет тренажерных залов, а может у вас маленький ребенок, которого вы не можете бросить в час.
• экономия денег
Абонемент в спортзал стоит денег, а если еще брать индивидуальные тренировки с тренером - значит немаленькая сумма. Домашние тренировки требуют минимальных затрат. По желанию можно покупать дополнительное оборудование: гантели, эспандеры, резинки и прочее.
• собственный комфорт
Чаще всего тренировки дома происходят в удовольствие. Вы можете делать то, что вы хотите, а не то, что делают все в зале.
• результативность
С помощью домашних тренировок можно качественно подтянуть тело, похудеть, придать тонус мышц. Есть много примеров девушек, которые с помощью домашних тренировок добились замечательных результатов.
• Прогрессия в нагрузках
Несмотря на вышеуказанное, нарастить достаточное количество мышечной массы в домашних условиях без обременения не удастся. Мышцам нужна постоянная прогрессия в весах и стресс для гипертрофии. В домашних условиях повышения нагрузки равна увеличению времени и интенсивности тренировок. Этому есть свой предел. Например, чтобы увеличить нагрузку в домашних тренировках нужно приседать больше и больше. Но приседания 1000 раз в день только вредят здоровью. Например, это опасно для суставов. В тренажерном зале вы никогда не упретесь в плато при грамотно созданной программе тренировок. А достаточное количество мышечной массы сжигает больше калорий. Как результат, можно есть больше, но оставаться стройным.
Где вы не были, везде можно будет приседать и отжиматься, прыгать и бегать, а любая активность - это лучше, чем никакая.
На сегодняшний день в фитнесе и занятиях спортом онлайн-формат всё ещё не так распространён. Хотя возможности для удалённых тренировок и их контроля со стороны специалиста такие же, как в языковом обучении. До 2017 года ничего подобного в России не было. Но появились интересные аналоги за рубежом. Они позволяют работать с тренером персонально в режиме онлайн на удобной платформе, оперативно получать обратную связь и консультации.
На сегодняшний день в России распространены четыре формата использования онлайн-возможностей в фитнесе:
• присутствие фитнес-клубов в онлайне (интернет-трансляции групповых тренировок фитнес-центров);
• персональные или групповые тренировки инструкторов с помощью видеороликов на YouTube, по скайпу и мессенджерам;
• программы тренировок, которые тренер записывает на видео, а затем даёт к ним доступ своим ученикам;
• онлайн-марафоны, во время которых группа спортсменов выполняет общие для всех задания тренера, но без возможности оперативной обратной связи от него.
В 2018 году появился проект ZoomClass, по замыслу его создателей, это совсем другой уровень онлайн-тренировок. Он позволяет заниматься йогой или фитнесом в любое время в любом месте без использования специального оборудования, но под пристальным контролем тренера.
Тренировки проходят в режиме реального времени, то есть тренер и клиенты видят друг друга в видеочате. Это позволяет тренеру следить за техникой выполнения упражнений, помогая добиваться его ученику лучших результатов.
Для тренировок проект использует платформу zoom.us, являющуюся мировым лидером в области услуг видеоконференцсвязи и веб-связи
Когда назначено время тренировки, инструктор и пользователь платформы получают ссылку на видеочат. Видеочат становится по сути виртуальным залом, в котором присутствуют только тренер и его ученик. Далее всё происходит, как в офлайне – инструктор ведёт счёт, корректирует технику выполнения упражнений, даёт рекомендации.
Для тренировки спортсмену-любителю необходимо одеться в подходящую форму, приготовить планшет, смартфон или компьютер с работающим интернетом, запастись водой на тот случай, если в процессе захочется пить. Никакого специального спортинвентаря не требуется, кроме резинового коврика. Тренировка длится около 50 минут.
Проект нацелен на организацию персонального фитнес-тренинга
Проверка основной гипотезы проекта, влияние факторов внешней и внутренней среды проходит с применением HADI-циклов, позволяющих в динамике оценить влияние внешних и внутренних факторов на метрики проекта . Характеристика базового цикла приведена в Таблице 1.
