Футбол как средство физического развития детей 4-7 лет

Тема, анализируемая в курсовой работе, - «Футбол как средство физического развития детей 4-7 лет».

Актуальность темы исследования обусловлена тем, что среди многочисленных видов спорта, которые культивируются в системе физического воспитания России, футбол занимает одно из ведущих мест. Трудно назвать другой вид спорта, который мог бы соперничать с ним в популярности. Его простота, доступность широким слоям населения, огромная эмоциональность игровых ситуаций, необходимость проявления воли и мужества при преодолении действий соперника делают футбол популярным видом спорта и ценным средством физического воспитания.

Футбол позволяет без больших материальных затрат достичь высокой степени физической подготовленности и развивать скорость, силу, выносливость, ловкость, прыжки и многие другие двигательные качества, воспитывать смелость, дисциплину, развивать координацию и решительность.

Футбол является наиболее популярной спортивной игрой в мире и даже самый распространенный вид спорта, несмотря на то, что по сравнению с так называемыми классическими видами спорта он имеет небольшую историю. По своему воздействию игра является комплексным и универсальным средством физического воспитания и физического развития. Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах создают благоприятные возможности для решения различных задач в области физического развития детей.

Объект исследования – развитие физических качеств у детей 4-7 лет.

Предмет исследования – влияние занятий футболом на развитие физических качеств детей 4-7 лет.

Цель курсовой работы – проанализировать футбол как средство физического развития детей 4-7 лет.

Задачи:

1) дать характеристику футбола как средства физического воспитания детей;

2) рассмотреть физические качества футболистов;

3) определить анатомические и физиологические особенности детей 4-7 лет;

4) проанализировать динамика развития физических качеств у футболистов 4-7 лет;

5) предложить методику развития физических качеств у детей 4-7 лет.

Глава 1. Теоретические основы футбола как средства физического     воспитания детей

1.1 Характеристика футбола как средства физического воспитания детей

Футбол - наиболее популярная и любимая игра в большинстве стран мира. Сотни тысяч детей, мальчиков и взрослых играют в футбол. Управление процессом трения предполагает изучение различных аспектов специальной подготовки игроков с целью организации тренировок на последующих этапах в соответствии с индивидуальными особенностями игроков. Теория и практика футбола многогранна и находится в постоянном развитии. Слово “футбол” произошло от английского слова “фут” - стопа и “бол” – мяч. Родиной современного футбола является Англия. Но дата и место рождения не установлены[1].  

Футбол в Средние века сильно отличался от нашего современного футбола, соперник мог сбить подножкой, игра часто заканчивалась дракой, травмой и даже смерти игроков. Мячу было запрещено касаться даже вратаря. Позже вратарь получил право бить и ловить мяч руками.  1892 - официальная дата рождения футбола в России.

В настоящее время содержанием игры является противостояние двух команд, в каждой футбольной команде одиннадцать игроков: вратарь, защитники, полузащитники и нападающие (форварды). Вратарь - последний бастион. Когда противники преодолели все оборонительные линии, только он может спасти команду. Защитник - один из игроков футбольной команды, главная задача которого - отстоять атаки до своей цели. Полузащитник - игрок полузащиты. Обязанности полузащитника входит в качестве защиты своих целей и атаковать ворота противника. В футболе атакующий игрок, ближайший к воротам соперника, называется нападающим.

Дети нашего времени перестали выходить во двор играть, отдавая дань сидячей деятельности. Это беспокоит учителей и врачей.  Для ребенка, малоподвижный образ жизни - это потеря здоровья, нарушение физического и интеллектуального развития[2].

Именно в спортивных играх ребенок получает уникальную возможность проявить свою активность, устранить недостаток движений, формируются личностные качества, воспитывается потребность в физических упражнениях и занятиях спортом, в результате чего появляется много хороших эмоций и переживаний. Двигательная активность детей зависит от режима работы детского сада, обучения и воспитания детей. Широкое использование комплекса физических упражнений способствует удовлетворению потребности детей в движении, укреплению их здоровья и повышению работоспособности. Одним из средств повышения двигательной активности являются спортивные игры, в частности, футбол.

Физическая подготовка необходима спортсмену любого возраста, квалификации и вида спорта. Однако, каждый вид спорта имеет свои специфические требования к физической подготовленности спортсменов - уровню развития отдельных качеств, функциональным возможностям и телосложению.

Физическая подготовка способствует достижению гармоничного развития физических качеств, что в свою очередь способствует формированию базовых навыков любого спортсмена, в том числе футболиста. Развитие физических качеств у детей, занимающихся футболом, осуществляется с помощью различных методов: повторяющихся, переменных, инновационных, равномерных, темповых, контрольных, "до отказа", с максимальной интенсивностью, с ускорением, а также игровых и соревновательных.

Физическая подготовка подразделяется на общую и специальную физическую подготовку. Цель общей физической подготовки - развитие и укрепление мышечно-связочного аппарата, совершенствование функций внутренних органов и систем, улучшение координации движений и общее повышение уровня развития двигательных качеств.

Цель специальной физической подготовки в футболе - развитие и совершенствование физических качеств и функциональных возможностей, специфичных для футболиста[3]. Главную роль в общей и специальной физической подготовленности игрока играют сила, скорость, выносливость, ловкость, гибкость. Эти физические качества отражают уровень двигательных способностей игрока и его физическое состояние.

1. Федеральный закон от 04.12.2007 № 329-ФЗ (ред. от 27.12.2018) «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»
2. Андреев М.М. Развитие физических качеств учащихся начальных классов на занятиях физической культуры средствами футбола /М.М. Андреев//Материалы докладов 2-ой научно-практической конференции ПИФК подрастающего поколения». – М.,МГПУ, 2011. – С. 53-54.
3. Бальсевич В.К. Теоретико-методологическое обоснование концепции формирования физической культуры человека в дошкольном возрасте // Здоровый образ жизни: сущность, структура, формирование на пороге XXI века. Томск, 1997. – 234 с.
4. Блюдик B.C. Новое в тренировке юных футболистов //Теория и практика физической культуры. – 2005. – №8. – С.40–41.
5. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей, - СПб.: Питер, 2002. – 232 с.
6. Вайн Х. Как научиться играть в футбол: школа технического мастерства для молодых / Пер. с итал. - М.: Терра-Спорт; Олимпия Пресс, 2004. - 244 с.
7. Георгиев А.В. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка, - М.: Академия, 2006. – 338 с.
8. Годик, М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. - М. : Терра-Спорт : Олимпия Пресс, 2006. - 272 с. : ил.
9. Джуккаев Алан Муратович. Улучшение физического состояния детей школьного возраста во время занятий бутболом//Теория и методика физического воспитания. – 2016. - №7.
10. Ермакова Ю.Н. Влияние элементов игры в футбол на развитие детей 5-7 лет // Вестник Костромского государственного университета. Серия: Педагогика. Психология. Социокинетика. 2009. №4.
11. Киркендалл, Д. Анатомия футбола / Д. Киркендалл. – Попурри, 2012. – 237 с.
12. Лапшин О.Б. Теория и методика подготовки юных футболистов.-М.:Человек,2010.-162с.
13. Малов, В.Я. Познаю мир. Футбол / В.Я. Малов. – Изд-во АСТ, Серия: Я познаю мир, 2009. – 400 с.
14. Москаленко, Р. Футбол / Р. Москаленко. – Издательство: Эксмо Серия: Спортивная энциклопедия, 2011. – 64 с.
15. Общая и специальная физическая подготовка футболистов в учебно-тренировочном процессе / сост. В. А. Шальнов. – Ульяновск : УлГТУ, 2009. – 22 с.
16. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду.1986
17. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Овал, 1992. – 376с.
18. Петухов, А.В. Футбол. Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов. Проблемы и пути их решения : монография / А. В. Петухов. - М. : Советский спорт, 2006. - 232 с.
19. Портнов Ю.М., Савин В.П., Лексаков А.В. Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения, - М., 2014.
20. Селуянов В.Н. Проблемы технической подготовки в футболе [текст]. Монография / Селуянов В.Н., Шестаков М.П., Диас С, Ферейра М. – М.: ТВТ Дивизион, 2009. – 104 с.
21. Турушева А.В., Гора Д.А., Расмагина И.А., и др. Особенности физического развития детей, занимающихся футболом // Российский семейный врач. – 2018. – Т. 22. – № 1. – С. 23.