Реферат|Деловое общение

Реферат Стрессы и стрессовые ситуации. Методы профилактики стрессовых ситуаций

Реферат + доклад к нему на 4 страницы
Уточнить оригинальность, количество покупок и другие вопросы по данной работе - пишите нам до покупки на support@topwork24.ru.

Авторство: Telesammit

Год: 2016 | Страниц: 26

Введение
1. Теоретические аспекты изучения стресса
1.1. Понятие стресса
1.2. Виды стресса
2. Профилактика стрессовых состояний
2.1. Основные причины возникновения стресса
2.2 Методы профилактики стресса
Заключение
Список использованных источников

Одним из наиболее распространенных в наши дни видов аффектов является стресс. Он представляет собой состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку.
Учеными доказано, что стресс – это нарушение психологического состояния в результате травмирующих обстоятельств, негативных условий труда или других аспектов деятельности человека. Психологический стресс на рабочем месте – это реакция человека на трудную, неразрешимую, по его мнению, ситуацию. Многие сталкивались со стрессом и испытывали при этом эмоциональный дискомфорт. Под стрессом принято понимать психические, физические и химические реакции человека на стрессоры. Небольших стрессовых ситуаций невозможно избежать. Как правило, стресс является следствием утомления и усталости. Число «больных», обратившихся за медицинской помощью из-за стресса, растет ежегодно. Основные факторы стресса проявляются во время труда, работы (когда человек не чувствует своей значимости, ему не доверяют определенный род занятий и т.д.): отсутствие обратной связи с коллегами, руководством, условия работы, шум, освещенность, оснащение помещения, где работает человек, чрезмерное давление со стороны коллег и т.д.
Цель работы – изучить теоретические аспекты стресса, а также методы профилактики стрессовых ситуаций.
Задачи работы:
1. Рассмотреть понятие и виды стресса.
2. Изучить основные причины возникновения стресса и приемы снятия стрессовых состояний.
3. Рассмотреть методы профилактики стресса.

1. Березин, Ф.Б., Барлас T.B. Социально-психологическая адаптация при невротических и психосоматических расстройствах, // Журн. Невропат и психиатрии им. С.С. Корсакова, 1994, т. 94. – № 6. – С. 38-43.
2. Головин, С. Словарь практического психолога. – Минск, Харвест, 1997. – 290 с.
3. Золотарева, Т.Ф., Минигалиева М.Р. Проблемы социально-психологической помощи жертвам террора. – М., 2012. – 125 с.
4. Китаев-Смык, Л. А. Психология стресса. – М.: Юрайт, 2012. – 368 с.
5. Корчемный, П.А., Елисеев А.П. Психологическая устойчивость в чрезвычайных ситуациях. Часть II. – Новогорск, 2000. – С. 31-32.
6. Немов, Р. С. Психология. В 3 книга. Книга 2. – М.: Владос, 2010. – 606 с.
7. Немов, Р.С., Алтунина И.Р. Социальная психология. Краткий курс. – Спб.: Питер, 2014. – 434 с.
8. Полякова, О. Н. Стресс. Причины, последствия. – М.: Речь, 2013. – 144 с.
9. Щербатых, Ю. В. Психология стресса и методы коррекции. – СПб.: Питер, 2012. – 330 с.

Эта работа не подходит?

Если данная работа вам не подошла, вы можете заказать помощь у наших экспертов.
Оформите заказ и узнайте стоимость помощи по вашей работе в ближайшее время! Это бесплатно!


Заказать помощь

Похожие работы

Реферат Деловое общение
2014 год 16 стр.
Реферат Тайм-менеджмент. Правила и особенности
Telesammit
Реферат Деловое общение
2015 год 16 стр.
Реферат Социальные роли и их значение в деловом общении
Telesammit
Реферат Деловое общение
2014 год 24 стр.
Реферат Ораторское искусство
diplomstud
Реферат Деловое общение
2016 год 16 стр.
Реферат Деловая этика
Telesammit

Дипломная работа

от 2900 руб. / от 3 дней

Курсовая работа

от 690 руб. / от 2 дней

Контрольная работа

от 200 руб. / от 3 часов

Оформите заказ, и эксперты начнут откликаться уже через 10 минут!

Узнай стоимость помощи по твоей работе! Бесплатно!

Укажите дату, когда нужно получить выполненный заказ, время московское