Гигиеническое воспитание и самовоспитание в плавании

Проводимые в современной России социально-экономические преобразования неизбежно повлекли за собой ухудшение важнейших показателей здоровья населения, что является индикатором общего социально-бытового и санитарно-эпидемиологического неблагополучия в стране. В этой связи в целом государственная политика в области охраны здоровья населения в РФ характеризуется приоритетным направлением профилактики заболеваемости населения. Приоритетным является развитие системы социально-гигиенического мониторинга состояния здоровья населения и среды.

Гигиенические знания, умения, навыки и привычки помогают человеку в интересах, как своего здоровья, так и окружающих его людей правильно организовать свой образ жизни, поведение дома и на работе, в общественном месте, на отдыхе. Каждый человек должен понимать, что здоровье является не только личным благом, но и достоянием общества, источником творческой энергии и высокой активности всех его членов. 

Целью данной работы является изучение особенностей гигиенического воспитания и самовоспитания.

Достижение поставленной цели предполагает решение следующих задач:

рассмотреть основные направления гигиенического воспитания;

охарактеризовать физическое самовоспитание как необходимое условие здорового образа жизни;

проанализировать особенности гигиенического воспитания и самовоспитания в плавании.

Объект исследования – гигиеническое воспитание и самовоспитание.

Предметом исследования является гигиеническое воспитание и самовоспитание в плавании.

Работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы.

1. Барчуков, И.С. Физическая культура: методики практического обучения. Учебник / И. С. Барчуков. – М.: КноРус, 2014. – 304 с.
2. Барчуков, И.С. Физическая культура и физическая подготовка. Учебник / И. С. Барчуков, Н. А. Алексеев. -  М.: Юнити-Дана, 2014. – 431 с.
3. Евдокимов, В.И. Методология и методика проведения научной работы по физической культуре и спорту. Учебное пособие / В. И. Евдокимов, О. А. Чурганов. – М.: Советский спорт, 2010. – 246 с.
4. Евсеев, Ю.И. Физическая культура. Учебное пособие / Ю. И. Евсеев. – Ростов н/Д.: Феникс, 2014. – 444 с. 
5. Кислицын, Ю. Л. Физическая культура. Учебник / Ю. Л. Кислицын, Н. В. Решетников, Р. Л. Палтиевич. – М. Академия, 2014. – 176 с.
6. Кобяков, Ю.П. Физическая культура. Основы здорового образа жизни / Ю. П. Кобяков. – Ростов н/Д.: Феникс, 2014. – 253 с.
7. Коваль, В. И. Гигиена физического воспитания и спорта. Учебник / В. И. Коваль, Т. А. Родионова. – М.: Академия, 2014. – 304 с.
8. Кузьменко, Г. А. Физическая культура и оптимизация процесса спортивной подготовки. Организационная культура личности / Г. А. Кузьменко, К. М. Эссебар. – М.: Прометей, 2014. – 140 с.