Искусство каратэ в современной России

Актуальность исследования. Роль каратэ в современный век огромна. Как практическое средство самозащиты оно широко изучается в частных клубах, а в Японии оно является частью тренировочной программы для полицейских и членов вооруженных сил. В Японии и в других странах мира, кроме того, растет популярность каратэ как соревновательного вида спорта, дающего огромную пользу тренировке ума, воли, физической закалки.

На сегодняшний день, карате - признанный и популярнейший вид спорта: причем настолько, что в ближайшие годы его планируют включить в олимпийские соревнования. По всему миру этим боевым искусством занимаются более 14 миллионов человек. Начать изучение карате можно в любом возрасте - главное, чтобы тренировки проходили под контролем опытного инструктора (желательно, обладателя пояса не ниже коричневого).

Занятия каратэ полезны как для детей, так и для взрослых. У первых регулярные тренировки развивают гибкость и подвижность суставов, позволяют исправить недостатки координации, а также дефекты развития опорно-двигательного аппарата. А кроме того, что немаловажно, стимулируют умственное развитие. Благодаря занятиям у малышей и подростков улучшаются внимание и память, развиваются логическое и образное мышление, а также сдержанность, самоконтроль и целеустремленность, повышается уверенность в себе.

Целью работы стало изучение особенностей искусства каратэ в современной России.

Задачи работы:

- изучить историю возникновения, и становление искусства каратэ;

- охарактеризовать спортивное и традиционное каратэ;

- описать новые виды каратэ.

1. Бальсевич В.К. Спортивный вектор физического воспитания в российской школе / В.К. Бальсевич. – М.: НИЦ «Теория и практика физической культуры и спорта», 2006. – 112 с., ил.

2. Бурмистрова, Л.Л., Гупало Е.Ю. Я познаю мир: Восточные единоборства Издат: «Ермак», 2004г. - 400 с

3. Дэвид Митчелл . Каратэ. Издат: «АСТ», 2010г. - 32 с.

4. Иванов С. Комбинационная техника каратэ Издат: «ФАИР-ПРЕСС», 1998г. - 576с.

5. Иванов-Катанский С. Высшая техника каратэ - Боевые искусства Издат: «ФАИР-ПРЕСС», 2001г. - 528с.

6. Кондратьев А.Н. Здоровьеформирующая технология физического воспитания младших школьников на основе использования традиционного каратэ: дис. ... канд. пед. наук / А.Н. Кондратьев. – Тула, 2006. – С. 163.

7. Лубышева Л.И. Спортизация в общеобразовательной школе / Л.И. Лубышева. – М.: НИЦ «Теория и практика физической культуры и спорта», 2009. – 167 с., ил.

8. Маряшин Ю.Е. Современное каратэ / Ю.Е. Маряшин. – М.: ООО «Издательство АСТ», 2002. – 186 с.

9. Мисакян М. А. Каратэ Клокушикай: Самоучитель-(Боевые искусства) Издат: «ФАИР-ПРЕСС», 2009г. - 400 с.

10. Микрюков В. Ю. Каратэ-до. ( Боевые искусства) Издат: «АСТ», 2009г.- 432с

11. Накаяма, М., Д.Дрэгер Практическое каратэ на улице. Издат: «ФАИР-ПРЕСС», 2001г. - 283 с.

12. Оранский И.В. Восточные единоборства Издат: «Советский спорт», Москва 1990 г. - 80 с.

13. Ояма, Масутацу. Классическое каратэ - Боевые искусства Издат: «Эксмо», 2007г. - 256с.