Реферат на тему: «Обучение плаванию детей»

Умение плавать – жизненно необходимый навык для человека любого возраста. Однажды приобретённый навык плавания сохраняется на всю жизнь. И самое главное – плавание с раннего возраста способствует возникновению и поддержанию у детей положительных эмоций. Дети, занимающиеся плаванием, обычно более уравновешены, чем их сверстники. Они хорошо спят и обладают хорошим аппетитом, у них развита координация и ритмичность движений, необходимая для любой двигательной деятельности. Плавание особенно эффективно способствует развитию ритма движений у дошкольников и детей младшего школьного возраста, а тем самым и совершенствованию деятельности всех систем детского организма.

Чаще всего родители ломают голову над одним и тем же вопросом, в каком возрасте оптимальнее всего начинать водить ребенка в бассейн. В принципе, всё это зависит только от желания ребенка, если он уже достаточно взрослый, чтобы самостоятельно принимать решения, либо же от вашего желания. Конечно, идеальный вариант – когда малыш начинает своё знакомство с водой, будучи ещё совсем крохой, в возрасте от 1 до 3 месяцев, когда ещё не угасли естественные рефлексы. Если же такой возможности не было и вы начнете водить ребенка в бассейн в год, два, три, пять или десять лет – не переживайте, польза от этого будет в любом случае. Мы вам в этом обязательно поможем!

Как показывает опыт многих педиатров, раннее обучение плаванию детей способствует максимально гармоничному развитию ребенка и, кроме того, влияет на работу всех систем в организме. Плавание улучшает кровообращение, дыхание, укрепляет опорно-двигательную систему и наилучшим образом сказывается на функционировании нервной системы. Во время плавания ребенок постоянно тренирует опорно-двигательный аппарат, так как преодолевает сопротивление воды. При занятиях очищаются потовые железы, за счет чего увеличивается кожное дыхание, и кровь обильно притекает к периферическим органам. Поддержка горизонтального положения ребенка во время плавания имитирует состояние невесомости, что, в свою очередь, активизирует кровоток, укрепляя и развивая сердечно – сосудистую систему.

НЕМНОГО ИСТОРИИ

В начале 1960-х гг. в одном из московских роддомов появилась на свет крошечная недоношенная девочка. Когда её положили на весы, то стрелка остановилась на отметке 1600 граммов... В то время не существовало специальной техники для выхаживания таких ослабленных младенцев: кювезы, инкубаторы с регулируемым микроклиматом и подачей кислорода, были изобретены значительно позже. Врачи рекомендовали родителям готовиться к худшему. Однако отец девочки не хотел сдаваться. Он решил самостоятельно спасти свою дочь – и главной помощницей в этом деле стала для него... вода.

Так Игорь Борисович Чарковский (а именно он был отцом девочки), инструктор-спасатель на водах, впервые в России занялся плаванием с грудным ребенком. Чарковский самостоятельно сконструировал для двухнедельной дочки Веты кювез-аквариум. Вета проводила в нем очень много времени. На любительской кинопленке, снятой Чарковским, запечатлены чудеса: крохотный человечек плавает, как дельфин, ловит в воде живых рыбок и лягушек, ныряет за лежащими на дне игрушками. В три месяца Вета в своем развитии обогнала сверстников. Она раньше положенного срока начала сидеть и стоять. В семь месяцев Вета плавала вместе с папой в бассейне «Москва», перебирая руками по лесенке, она спускалась на четырехметровую глубину за бутылочкой кефира. Она хорошо видела в воде даже ночью. С помощью воды Чарковский вынянчил не только свою дочь. В 1960-х годах он работал в родильных домах, затем в московском Доме ребенка, выхаживая ослабленных и недоношенных младенцев в ванных собственной конструкции. Однако официальная медицина не спешила поддержать самоотверженного родителя, считая подобные занятия плаванием слишком рискованными. Лишь после того как появилась информация о создании за рубежом научно-исследовательских институтов детского плавания, Чарковскому дали «зеленый свет». В 1978 г. председатель Всесоюзной федерации плавания З. П. Фирсов создал свой курс «Плавать раньше, чем ходить» и опубликовал одноименную книжку. Её одобрили в Министерстве здравоохранения СССР, и при всех детских поликлиниках нашей страны началось обучение плаванию.

1. Никитский Б. Н. и Васильев В. С. «Обучение детей плаванию»

2. Лях В.И., Зданевич А.А. «Комплексная программа физического воспитания учащихся. 1-11 класс». – М.: Просвещение, 2010 г.

3. Рыбак М., Поташова Г., Глушкова Г. «Раз, два, три, плыви». Учебное пособие по плаванию. Изд-во «Обруч» г. Москва.

4. Воронова Е.К. «Программа обучения плаванию в детском саду»